Μυστικά ομορφιάς Vol.8

MATIA

Σχήμα φρυδιών
Τα καλοσχηματισμένα φρύδια αναδεικνύουν το βλέμμα σας και το μακιγιάζ των ματιών σας. Χρησιμοποιώντας ένα μολύβι φρυδιών μπορούμε να τονίσουμε το φυσικό τους χρώμα και να διορθώσουμε το σχήμα τους.

Σκιές
Στις σκιές δεν παίζει μόνο ρόλο το χρώμα που θα επιλέξουμε αλλά και η μορφή της σκιάς. Υπάρχουν σκιές σε σκόνη, σε κρεμώδη μορφή ακόμα και σε στικ. Για μεγαλύτερη διάρκεια στο μακιγιάζ των ματιών σας, απλώστε μια μικρή ποσότητα concealer στην επάνω περιοχή του ματιού. Για πιο φυσικό αποτέλεσμα στη σκιά, χρησιμοποιείστε ένα μικρό βουρτσάκι για να την απλώστε, ενώ για πιο έντονο αποτέλεσμα, σφουγγαράκι.

Μάσκαρα
Εάν έχετε σκουρόχρωμες βλεφαρίδες επιλέξτε το μαύρο χρώμα για περισσότερη ένταση. Το απαλό μαύρο είναι ιδανικό για τα άτομα που έχουν σκούρες καστανές, ανοιχτές καστανές ή ξανθές βλεφαρίδες και προτιμούν ένα πιο φυσικό αποτέλεσμα. Η μπλε μάσκαρα δίνει ένα πολύ εντυπωσιακό αποτέλεσμα σε ανοιχτόχρωμες, σκούρες καστανές ακόμη και σε ξανθιές βλεφαρίδες.

Η απόχρωση της επιδερμίδας είναι πολύ σημαντική για την επιλογή του κραγιόν. Μπορεί να βρείτε ένα σωστό κόκκινο ή ένα λάθος, ένα σωστό ροζ ή ένα λάθος για εσάς.

ΧΕΙΛΙΑ

Συμβουλή
Ξανθά μαλλιά και ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα, μπλε μάτια – επιλέξτε ένα ροζ-κόκκινο κραγιόν.Κόκκινα μαλλιά με ζεστό τόνο επιδερμίδας με φακίδες – επιλέξτε ένα πορτοκαλί – κόκκινο κραγιόν.Οι θερμές-καστανές δείχνουν καλύτερες με πλούσια, κόκκινα κραγιόν.

Ενυδατικά κραγιόν
Ιδανικά για ξηρά χείλη. Χρησιμοποιήστε το και μόνο του το βράδυ για θεραπεία πριν πάτε για ύπνο.
Για να τονίσετε περισσότερο τα χείλη σας. Τα Colour by Oriflame Liquid Volume Lip Colour, αντανακλούν το φως και δείχνουν τα χείλη μεγαλύτερα και γεμάτα.

Ματ κραγιόν
Συνήθως είναι και τα πιο μακράς διάρκειας, περιέχουν Βιταμίνη Ε και αντιηλιακά φίλτρα.

Κραγιόν με αντιγηραντικές ιδιότητες
Με αντιηλιακά φίλτρα επίσης, που προλαμβάνουν την πρόωρη γήρανση και τις φθορές από την έντονη ακτινοβολία. Υπάρχουν σε 8 διαφορετικές αποχρώσεις.

ΝΥΧΙΑ

Τα χέρια και τα νύχια παραμελούνται συχνά. Εκτίθενται διαρκώς σε περιβαλλοντικές συνθήκες που μπορεί να προκαλέσουν ξηρότητα και ερεθισμούς . Να θυμάστε πάντα ότι τα χέρια και τα νύχια σας είναι το ίδιο εκτεθειμένα όπως και το πρόσωπο. Περιποιηθείτε τα νύχια και τα χέρια σας κάθε εβδομάδα με ένα μανικιούρ πριν να απλώσετε το βερνίκι νυχιών.

1. Προετοιμασία
Κόψτε τα νύχια, λειάνετε τις άκρες και αφαιρέστε τα πετσάκια.

2. Προστασία
Απλώστε ένα σκληρυντικό νυχιών για να προστατεύσετε τα νύχια και να αποτρέψετε το βερνίκι νυχιών να ξεφλουδίσει.

3. Φροντίδα
Χρησιμοποιείστε κρέμα χεριών καθημερινά, πολλές φορές μέσα στη μέρα. Είναι ο καλύτερος τρόπος για να κρατήσετε τα χέρια σας πιο νεανικά.

4. Χρωματίστε με βερνίκια
Για γρήγορο και εντυπωσιακό αποτέλεσμα περάστε από τις άκρες των νυχιών το ειδικό λευκό μολύβι Nail White Pencil. Μη στεγνώνετε τα νύχια κουνώντας γρήγορα τα χέρια σας γιατί αλλοιώνεται η υφή του χρώματος.

ΜΑΛΛΙΑ

Λούστε τα μαλλιά σας απαλά, χρησιμοποιείστε λίγη ποσότητα σαμπουάν και ξεπλύνετε με άφθονο νερό. Τα υπολείμματα του σαμπουάν αφήνουν θαμπό χρώμα στα μαλλιά και ελκύουν την σκόνη. Τελειώστε το λούσιμο με ένα κρύο ξέβγαλμα ώστε να κλείσουν οι πόροι.
Μην τοποθετείτε το σαμπουάν κατευθείαν πάνω στα μαλλιά. Απλώστε το στα χέρια και τρίψτε τα μεταξύ τους, ώστε να σκορπίσετε και θερμάνετε τα ενεργά συστατικά.
Για να πάρετε ότι περισσότερο από το μαλακτικό, εξασφαλίστε ότι τα μαλλιά είναι λίγο στεγνά. Έτσι το μαλακτικό δεν θα αραιωθεί από το νερό.
Όταν στεγνώνετε τα μαλλιά, κρατήστε το πιστολάκι τουλάχιστον 30 εκατοστά μακριά τους ώστε να μην καταστραφεί η ρίζα τους.
Αποφύγετε να ψεκάσετε Λακ κατευθείαν στα μαλλιά. Ψεκάστε στη χτένα και περάστε την από τις ρίζες, στις άκρες.
Κρατήστε τα μαλλιά, μακριά από τον ήλιο, ώστε να αποφύγετε τη θαμπάδα και την ξηρασία.
Αθληθείτε συχνά και κοιμηθείτε αρκετά, αφού και τα δυο βελτιώνουν την κατάσταση των μαλλιών σας.

Μόνιμο μακιγιάζ: Αλήθειες και ψέμματα

Καλοσχηματισμένα φρύδια, άψογο περίγραμμα χειλιών και τονισμένο βλέμμα όλη μέρα, κάθε μέρα και κάθε στιγμή;...Καλώς ορίσατε στο κόσμο του μόνιμου μακιγιάζ...Η αλήθεια είναι πως η σκέψη οτιδήποτε του μόνιμου μπορεί να μας τρομάξει καθώς σκεφτόμαστε ότι μπορεί το αποτέλεσμα να μην είναι αυτό που είχαμε φανταστεί, ίσως να μας προκαλέσει προβλήματα αν υπάρξουν επιπλοκές και διάφορα άλλα...Για πολλές όμως το μόνιμο μακιγιάζ αποτελεί τη σωτήρια λύση καθώς θα είναι φρέσκες κάθε στιγμή ακόμα και όταν έχουν μόλισ σηκωθεί από το κρεββάτι με βλέμμα που καθηλώνει και χείλια έτοιμα για φίλημα...

Όσον αφορά το ποιες γυναίκες μπορούν να κάνουν μόνιμο μακιγιάζ δεν υπάρχει κανένας απολύτως περιορισμός...Αρκεί να είναι ενήλικες...Όμως ο τύπος ή η ευαισθησία που μπορεί να έχει το δέρμα τους δεν παίζει κανένα ρόλο, αφού η μέθοδος μπορεί να εφαρμοστεί ακόμα και στις πιο δυσανεκτικές και προβληματικές επιδερμίδες με εγγυημένη ασφάλεια και αποτέλεσμα...

Γίνεται εύκολα, γρήγορα και σχεδόν ανώδυνα...Πριν από την εφαρμογή από το ειδικό μηχάνημα χρησιμοποιείται μια κρέμα που αναισθητοποιεί την περιοχή ώστε να ελαχιστοποιηθεί ο πόνος που μπορεί να προκληθεί κατά τη διαδικασία...Η κρέμα μένει στο πρόσωπο για περίπου 45 λεπτά...Η κυρίως διαδικασία κρατάει μία με μιάμιση ώρα για το κάθε σημείο και μπορείτε, αν θέλετε, να πραγματοποιήσετε το μακιγιάζ και στα 3 σημεία την ίδια μέρα...Όταν βγείτε από το κέντρο ωστόσο, μπορεί να τρομάξετε από την ένταση του αποτελέσματος...Μην ανησυχείτε όμως, καθώς ύστερα από λίγες μέρες θα μείνει περίπου το 40% του αρχικού χρώματος...Το κόστος ποικίλλει από 300 μέχρι και 600 ευρώ ανά περιοχή.

Τα τρία πρώτα 24ωρα θα πρέπει να είστε αρκετά προσεκτικές, καθώς λόγω των μικρών τρυπημάτων που γίνονται στο πρόσωπο δημιουργείται ένα μικρό καύκαλο, το οποίο όμως πέφτει κάποια στιγμή μέσα σε αυτό το διάστημα...Ειδικά την πρώτη μέρα στις περιοχές που έχετε κάνει το μόνιμο μακιγιάζ δεν πρέπει να πέσει νερό, γι’ αυτό φροντίστε να καθαρίσετε το πρόσωπό σας τοπικά στα υπόλοιπα σημεία...Το ίδιο ισχύει και για το μακιγιάζ...Τις τρεις αυτές μέρες μην εφαρμόσετε πούδρα ή κάποιο άλλο προϊόν στις εν λόγω περιοχές...Όταν πέσει το καύκαλο, μπορείτε να πλυθείτε και να βαφτείτε κανονικά.....Για παράδειγμα, μπορείτε να βγάζετε τις τρίχες που σας ενοχλούν στα φρύδια σας χωρίς να επηρεάζεται το σχήμα που έχει δημιουργηθεί, όπως φυσικά και να χρησιμοποιείτε περισσότερο μολύβι στο περίγραμμα των ματιών χωρίς κανένα φόβο...

Στην περιοχή των φρυδιών η διάρκεια του μόνιμου μακιγιάζ υπολογίζεται γύρω στα 3 με 4 χρόνια...Για να εξασφαλίσετε τη μέγιστη διάρκεια ωστόσο πρέπει να είστε πολύ προσεκτικές με τον ήλιο και να εμμένετε στη χρήση αντηλιακού, καθώς οι ηλιακές ακτίνες ξεθωριάζουν το χρώμα πιο γρήγορα...Στα μάτια η μέγιστη υπολογισμένη διάρκεια είναι 3 χρόνια, ενώ στα χείλη περίπου 2...Αν ύστερα από ένα χρόνο δείτε ότι η ένταση του χρώματος δεν σας ικανοποιεί, μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία, απλώς για να «υπογραμμίσετε» το ήδη υπάρχον αποτέλεσμα...Μην ξεχνάτε βέβαια ότι, μόλις λήξει το χρονικό περιθώριο που δίνεται για κάθε σημείο, η ολική επανάληψη είναι απαραίτητη αν θέλετε να έχετε το ίδιο αποτέλεσμα με το αρχικό...

Μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία όσες φορές θέλετε, όπως μπορείτε και να μην ξανακαταφύγετε στο μόνιμο μακιγιάζ σε περίπτωση που το βαρεθήκατε ή απλώς θέλετε να επιστρέψετε στη φυσική σας εικόνα...

Έμφαση στα χείλια...

Ανέκαθεν ήμουν της άποψης πως το σωστό μακιγιάζ πρέπει να περιέχει ένα και μοναδικό έντονο σημείο...Πριν αρχίσουμε να κάνουμε ένα ένα τα βήματά μας θα πρέπει να έχουμε αποφασίσει ποιο θα είναι αυτό...Οι φετινές τάσεις της μόδας μας προκαλούν να έχουμε αρκετά έντονο βλέμα είτε smokey είτε απλά χρησιμοποιώντας τα πιο σκούρα χρώματα από τη παλέτα μας αλλά και εξίσου έντονα χείλια...Επειδή δεν είμαι άνθρωπος που κλείνω τις πόρτες σε τέτοιου είδους επιλογές πριν τις δοκιμάσω ή τις δω εφαρμοσμένες από κάποιον επαγγελματία, πρόσφατα παρακολούθησα ένα 3ωρο σεμινάριο πάνω σ'αυτό το look από τους make-up artists μιας πολύ γνωστής εταιρείας...To αποτέλεσμα ήταν φρικτό...Και το λέω αυτό γιατί ήταν κάτι παραπάνω από αναμενώμενο πως ένα πρόσωπο (που σημειωτέον δεν έχει χαρακτηριστικά μοντέλου και αντικατοπτρίζει τη μέση Ελληνίδα) θα έδειχνε όχι απλά αντιαισθητικό αλλά κυριολεκτικά σαν να πρόκειται να συμμετέχει σε κάποιο Dragqueen Show...Έχω αναφέρει πολλές φορές πως το μεγαλύερο λάθος που μπορεί να κάνει κάποιος είναι να θέλει ν'αντιγράψει ένα μακιγιάζ ή ένα look που βλέπει στα περιοδικά...Αυτό ονομάζεται μακιγιάζ φωτογράφισης ή πασαρέλας και δεν μπορεί σε καμιά περίπτωση να δείξει το ίδιο στη καθημερινότητά μας...Ο σκοπός του μακιγιάζ είναι να βελτιώσει την εικόνα μας...Να μας κάνει να δείχνουμε φρέσκες, δροσερές και ξεκούραστες...Υπάρχουν διάφορες κυρίες οι οποίες έχω ακούσει να λένε: "Μ'έβαψε μια μακιγιέζ και μ'έκανε χάλια.Ήμουν χειρότερη απ'όταν ήμουν άβαφη ή από όταν βάφομαι μόνη μου"...Ναι!...Αυτό είναι αλήθεια...Αυτό οφείλεται στο γεγονός πως ο τρόπος που χρησιμοποιεί τις τεχνικές και τα χρώματα ο κάθε επαγγελματίας είναι διαφορετικός και σύμφωνος με τη προσωπικότητά του και την ιδιοσυγκρασία του...Πάνω κάτω όλοι μαθαίνουν τα ίδια αλλά αυτό δε σημαίνει πως και όλοι θα έχουν τα επιθυμητά αποτελέσματα (τουλάχιστον από τη μεριά της πελάτισσας)...Αυτά ήταν κάποια πράγματα που ήθελα να πω για να διευκρινίσω πως ο καθένας έχει τη γνώμη του...Και αν κάποια στιγμή χρειαστείτε αισθητικό για μακιγιάζ να φροντίσετε να επιβάλλετε τη γνώμη σας όσον αφορά το στυλ που θέλετε γιατί πολλές φορές δεν μπαίνουν καν στο κόπο να προσαρμόσουν αυτά που ξέρουν ανάλογα με το ποιον έχουν απέναντί τους...

Σήμερα λοιπόν θα σας μιλήσω για τα χείλια...Ένα πολύ σοβαρό θέμα καθώς είναι το εργαλείο για τη χρήση του λόγου και το οποίο τραβάει το βλέμμα του εκάστοτε συνομιλητή μας...

Πολλά έχουν ειπωθεί για τη σηµασία των ωραίων χειλιών στο µακιγιάζ και στη συνολική όψη του προσώπου και τα περισσότερα από αυτά είναι αλήθεια. Ίσως επειδή ένα καλό ή ένα κακό µακιγιάζ τα χείλη μπορεί να μας φωτίσει ή να μας καταστρέψει την εικόνα του προσώπου μας αντίστοιχα...Όπως και να ’χει, φροντίστε να τα αναδείξετε κατάλληλα...Το µακιγιάζ των χειλιών εξαρτάται από τις αποχρώσεις που σας ταιριάζουν, από το αν θέλετε να τονίσετε το περίγραµµά τους µε µολύβι, από την υφή που προτιµάτε (µατ, γυαλιστερή) κ.λπ...Στο εμπόριο πλέον υπαρχουν αμέτρητες επιλογές που αξίζει να κάνετε µια καλή έρευνα για να καταλήξετε σε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα...Έχετε υπόψη ότι τα νέα κραγιόν διαθέτουν ακόµα πιο «φιλικές» συνθέσεις, προσφέροντας εκτός από χρώµα και ενηδατικά συστατικά ανάλογα µε τις ανάγκες της καθεµιάς µας....Επίσης καλό είναι να γνωρίζετε ότι κάποια κραγιόν έχουν σύνθεση τύπου gel για να φοριούνται µε την άνεση του κραγιόν και τη λάµψη του gloss, ενώ υπάρχουν και τα ειδικά κραγιόν διπλής φάσης, που χαρίζουν χρώµα µε διάρκεια...Σίγουρα (είτε από προσωπική σας πείρα είτε από συνομιλία σας με κάποια φίλη σας) θα έχετε δει πως μερικά gloss δε κρατάνε σχεδόν καθόλου και πρέπει να το ανανεώνετε συνεχώς...Προτιμήστε τα gloss με κολώδη υφή...Μένουν σταθερά στα χείλια σας και η απαραίτητη ανανέωσή τους είναι η μισή συγκριτικά με τα άλλα...

Σύµµαχος στην εφαρµογή του κραγιόν είναι το ειδικό πινελάκι που θα βρείτε στην αγορά είτε µόνο του είτε ενσωµατωµένο σε ένα µολύβι χειλιών...Με τη βοήθειά του µπορείτε να εφαρµόσετε ακόµα καλύτερα το χρώµα και να το απλώσετε µε µεγαλύτερη ακρίβεια...Πριν εφαρµόσετε το κραγιόν, είναι απαραίτητο να χρησιµοποιήσετε ένα άχρωµο lip balm ως βάση...Θα ενυδατώσει τα χείλια σας και θα βοηθήσει το κραγιόν να ενσωματωθεί πιο εύκολα αλλά και να φαίνεται πιο όμορφο...Τα lip gloss σε σωληνάριο χαρίζουν µεν συνήθως ένα πιο διακριτικό χρώµα (ακόµα και στην πολύ σκούρα τους απόχρωση), δείχνουν όµως «πλούσια» στην όψη...Το µολύβι χειλιών είναι ένα ακόµη πολύ καλό εργαλείο που θα σας επιτρέψει να κάνετε σωστό περίγραµµα και να τονίσετε τα χείλη σας...Φροντίστε µόνο να έχει καλά ξυσµένη µύτη και σταθερή υφή...Μετά την πρώτη στρώση κραγιόν µπορείτε να περάσετε τα χείλη σας λίγη πούδρα, που ενισχύει τη διάρκεια του αποτελέσµατος...Πολλοί ειδικοί συστήνουν να ταµπονάρετε τα χείλη σας µε ένα χαρτοµάντιλο µετά την πρώτη στρώση κραγιόν και πριν τη δεύτερη...Έτσι απορροφάτε την έξτρα λιπαρότητα και αφήνετε τις χρωστικές να αναδειχθούν καλύτερα...Για πιο γεµάτο εφέ, βάλτε στο µέσο των χειλιών λίγο κραγιόν σε κόκκινη ή πορτοκαλί απόχρωση...Για περισσότερη λάµψη προτιµήστε ένα ιριδίζον, διάφανο ή χρυσό-µπρονζέ λιπ γκλος...∆ώστε όγκο στα χείλη σας κάνοντας το περίγραµµά τους µε ένα µολύβι πιο σκούρο από το κραγιόν. Γεµίστε µε το µολύβι ελαφρά και τα υπόλοιπα χείλη και εφαρµόστε από πάνω το κραγιόν...Στο τέλος χρησιµοποιήστε ένα πιο ανοιχτόχρωµο γκλος στο µέσο του πάνω και του κάτω χείλους...

Θεραπεία εκ των έσω...

Άψογο σώμα

1. Κάντε yoga. Θα δείτε γρήγορα αποτελέσματα στη σιλουέτα σας και θα αποβάλετε το καθημερινό στρες. Η συγκεκριμένη μορφή άσκησης έχει την ίδια δράση με τις κρέμες προσώπου τοπικής χρήσης: Εντείνει τη λειτουργία του μικροκυκλοφορικού στην επιδερμίδα βελτιώνοντας την τονικότητα και την όψη της. Παράλληλα, συμβάλλει σε ένα υγιές, σφριγηλό σώμα. Ολοκληρώστε τη φροντίδα με ένα ειδικό προϊόν για σύσφιγξη και ενυδάτωση.

2. Πιείτε πράσινο τσάι. Δύο φλιτζάνια την ημέρα πράσινο τσάι Linea Lipton, πλούσιο σε κατεχίνες, συμβάλλουν στην αποτοξίνωση του οργανισμού και ενισχύουν το μεταβολισμό.

3. Φροντίστε καθημερινά τα πόδια σας. Χρησιμοποιήστε ένα ειδικό προϊόν πλούσιο σε Ω-3 και Ω-6 λιπαρά, που τρέφουν, ενυδατώνουν το δέρμα και το διατηρούν απαλό και υγιές.

4. Πάρτε συμπληρώματα διατροφής, αφού συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Πλούσια σε βιταμίνες και άλλα θρεπτικά στοιχεία, θα ενισχύσουν εκ των έσω τον οργανισμό σας, βελτιώνοντας την ποιότητα των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών σας.

Το πρόσωπο... της επιτυχίας

1. Πιάστε τα μαλλιά σας σε σφιχτή αλογοουρά στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Καθώς τραβάτε τα μαλλιά προς τα πίσω, το δέρμα τεντώνεται, με αποτέλεσμα να «κρύβεται» η χαλάρωση και τα χαρακτηριστικά του προσώπου να δείχνουν πιο σφριγηλά και νεανικά.

2. Προσθέστε ένα δραστικό ενυδατικό serum στην καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς σας. Θα ανανεώσει εντυπωσιακά το πρόσωπό σας. Απλώστε το καθημερινά πρωί και βράδυ πριν από την ενυδατική κρέμα, για να αντιμετωπίσετε άμεσα την αφυδάτωση και τη θαμπάδα. Τα προϊόντα αυτής της κατηγορίας, πλούσια σε αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά, δεδομένου ότι έχουν μικρό μοριακό βάρος διεισδύουν βαθύτερα στην επιδερμίδα.

3. Μην αμελείτε τη στοματική υγιεινή σας. Η γοητεία σας ξεκινά από ένα λαμπερό και λευκό χαμόγελο. Πλύνετε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα (το σωστό είναι μετά από κάθε γεύμα).

4. Κάντε εντατικά πίλινγκ. Θα βελτιώσουν την ποιότητα και την υφή της επιδερμίδας σας, ενώ παράλληλα θα σβήσουν τις καφέ κηλίδες και τα σημάδια της φωτογήρανσης, δίνοντας στο πρόσωπό σας πιο νεανική όψη. Μπορείτε να κάνετε αυτή την περιποίηση μόνες σας, στο σπίτι. Αρκεί να ακολουθήσετε πιστά τις οδηγίες της συσκευασίας.

Μυστικά ομορφιάς Vol.7

1. Εξασφαλίστε μία ώρα ύπνου παραπάνω κάθε βράδυ αντί να επενδύετε μια περιουσία σε προηγμένα αντιγηραντικά καλλυντικά. Πιστέψτε με πως μερικές παραπάνω ώρες ύπνου ισοδυναμούν με πολλές ώρες αντιγηραντικών θεραπειών.

2. Βελτιώστε την καθημερινή σας διατροφή. Τρώγοντας φρούτα και λαχανικά με έντονα χρώματα δίνετε καθημερινά στον οργανισμό σας μια τονωτική «ένεση» με αντιοξειδωτικές βιταμίνες που θωρακίζουν την επιδερμίδα ενάντια στον ήλιο, την ατμοσφαιρική ρύπανση και τους άλλους παράγοντες που προκαλούν την πρόωρη γήρανσή της.

3. Φροντίστε να χαλαρώνετε ώστε να αποβάλλετε το συσσωρευμένο στρες που βλάπτει απευθείας τα δερματικά κύτταρα προκαλώντας την οξείδωση των μεμβρανών και των ζωτικών τους ενζύμων. Μερικά μαθήματα γιόγκα θα σας κάνουν να νιώσετε τόσο ανοζοωγονημένη που θα είναι σαν να ξυπνήσατε από λίθαργο.

4. Μαζί με τη χαλάρωση καλό κάνει και το γέλιο, που αποφορτίζει το οργανισμό και χαρίζει μακροζωία σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες.

5. Η επιδερμίδα χρειάζεται και τα κατάλληλα ποτά για να παραμείνει ισορροπημένη και ελαστική. Πιείτε πολύ νερό και κάντε μια μάσκα ομορφιάς με λίγο κόκκινο κρασί που περιέχει αντιοξειδωτική ρασβερατρόλη, το οποίο θα αραιώσετε με ελαιόλαδο και μέλι για να μη «βάψει» το πρόσωπό σας. Όσο για το υπόλοιπο κόκκινο κρασί που θα περισσέψει, μπορείτε να το προσθέσετε στην μπανιέρα σας και να κάνετε σταφυλοθεραπεία –όπως γίνεται στα ακριβά γαλλικά spa– ή να το χρησιμοποιήσετε στην καθημερινή μαγειρική για να σβήσετε τα φαγητά σας, ή να πιείτε ένα ποτηράκι για να χαλαρώσετε.

6. Χρησιμοποιήστε τα προϊόντα για το ξέμπλεγμα των μαλλιών (κοντίσιονερ ή μάσκα επανόρθωσης) και το styling (τζελ, κερί ή ορός σιλικόνης) με φειδώ ή μόνο στις άκρες για να μη βαρύνει η τρίχα και αποκτήσουν άλουστη όψη τα μαλλιά.

Επιστροφή από τη κόλαση...

Το φθινόπωρο έφτασε και εμείς αυτό που έχουμε να κάνουμε είναι να το υποδεχτούμε έτσι όπως του αρμόζει...Το καλοκαίρι έφυγε και άφησε πίσω του συντρίμμια...Το αφυδατωμένο πρόσωπο και σώμα...Τα άχρωμα, ταλαιπωρημένα και φαινομενικά ανεπανόρθωτα ζημιωμένα νύχια... Και τα κουρασμένα μαλλιά είναι μερικά μόνο από αυτά που θα αντικρύσουμε στο καθρέφτη μας όταν γυρίσουμε από τις διακοπές μας και προσπαθήσουμε να ανασυντάξουμε τις δυνάμεις μας για να επανέλθουμε στη πραγματικότητα...Αλλά δεν υπάρχει λόγος πανικού...Ως γνωστόν όλα είναι θέμα οργάνωσης...Ας ξεκινήσουμε λοιπόν μ'ένα βήμα τη φορά...

1. Ένα μακρύ και πλούσιο σε ενυδατικά στοιχεία μπάνιο θα φέρει την επιδερμίδα σας ένα βήμα πιο κοντά στα φυσιολογικά της επίπεδα...Γάλα, αβοκάντο και μέλι είναι μόνο μερικά από τα συστατικά που μπορούν να σας βοηθήσουν...(βλ. προηγούμενη ανάρτησή μου)

2. Άφθονη ποσότητα body milk και κρέμες προσώπου και ματιών θα επαναφέρουν και το πρόσωπό σας στα προ καλοκαιριού επίπεδα...

3. Ένα λουτρό ποδιών με μια κουταλιά μέλι και έντονο τρίψιμο στις φτέρνες θα αποβάλλει τα νεκρά κύτταρα, θα μαλακώσει τις φτέρνες σας και θα επαναφέρει το ροζ χρώμα τους...Εφαρμόστε γεναιόδωρη ποσότητα κρέμας στα πόδια, φορέστε βαμβακερά καλτσάκια και επαναλάβετε τη διαδικασία για 7-10 μέρες...

4. Τα μαλλιά σας και τα νύχια σας καλό θα ήταν να τα αφήσετε στους ειδικούς...Ένα κούρεμα θα διώξει τη ψαλίδα από την άκρη της τρίχας, θα δυναμώσει τα μαλλιά σας, θα ανανεώσει τη διάθεσή σας και θα σας ξεκουράσει...Όσο για τα νύχια μιας και δεν ήμουν ποτέ ιδιαιτέρως fun των τάσεων της μόδας θα σας συνιστούσα ένα χρώμα σε γήινες αποχρώσεις...Μπεζ, άσπρο και φυσικά γαλλικό...

Τέλος θα ήθελα να πω σε όλες σας, να είστε ο εαυτός σας...Μην ακολουθείτε τη μόδα επειδή διαφορετικά θα νιώθετε μειονεκτικά...Είναι τόσο μεγάλο το εύρος των τάσεων και των προιόντων που υπάρχουν στην αγορά που θα πρέπει να μάθετε τι ταιριάζει σε'σας...Τι σας κολακεύει και τις σας κάνει να νιώθετε καλύτερα με τον εαυτό σας...Ως γνωστόν η ομορφιά πηγάζει από μέσα μας οπότε νιώστε καλά για τον εαυτό σας και αυτό θα βγει και προς τα έξω...

The come back...

Μετά από μια απουσία 4 μηνών, μερικές αλλαγές στην εμφάνισή μου και κάποια γεγονότα που μου στάθηκαν εμπόδιο στο να συνεχίσω να είμαι κοντά σας επέστρεψα δρυμήτερη και ελπίζω να μη χρειαστεί να ξαναπουσιάσω τόσο...Όσο καιρό έλειπα, άκουγα, έβλεπα και παρατηρούσα το κόσμο γύρω μου...Για να πάρω καινούργιες ιδέες, για να μπορέσω να σας δώσω και άλλες συμβουλές και για να σας βοηθήσω να γίνετε ακόμα ομορφότεροι...